Не верю, что достойна больших доходов
«Финансовый потолок — это не сумма на счёте, а барьер в голове».
Почему мы сами ставим себе финансовый потолок — и как перестать бояться больших денег и будущего

Вы стараетесь, работаете, но внутри сидит тихий голос:
«Это не для меня…»
Каждая мысль о больших доходах вызывает тревожность и финансовую тревогу. Вместо радости от перспектив — страх за будущее, будто повышение дохода приведёт к опасности.
Многие мои клиенты приходят с этим состоянием: страх бедности, ощущение «я недостоин (а) больших денег», постоянное напряжение. Даже если возможности уже есть, внутренний стоп-сигнал не даёт сделать шаг.

📍 Если вы узнали себя, знайте: это не «особенность характера», а результат внутренних установок, с которыми можно работать.

Частые ошибки людей с внутренним финансовым потолком

1. Работа «на износ» без роста дохода.
Больше труда ≠ больше денег, но установка «нужно заслужить» заставляет выжимать из себя последние силы.
2. Страх говорить о деньгах.
Избегаете обсуждать цену, боитесь озвучить стоимость.
3. Выбор дешёвых клиентов/проектов.
Чтобы не услышать «вы слишком дорого берёте».
4. Отказ от возможностей.
Появляется проект мечты, а вы убеждаете себя: «Пока рано»
5. Занижение цен из чувства вины.
Страх, что за «высокую» цену будут осуждать.
Ценность — не только в работе.

История из практики

Однажды ко мне обратиласья Максим (имя изменено) — талантливый дизайнер.


Его проекты стоили в разы дороже, чем он брал. Но каждый раз, когда она думал поднять цену, начинались бессонные ночи, тревожность, страх за деньги и мысли: «А вдруг клиенты уйдут? А вдруг я не стою этих денег?»

Мы начали работу с исследованием его установок: в детстве он слышала, что «большие деньги портят людей». Плюс, в семье обсуждение финансов было табу — любое желание большего вызывало стыд.

Через три месяца Максим удвоил стоимость своих услуг. А ещё важнее — он перестал бояться зарабатывать больше и ощутила уверенность в завтрашнем дне.

Мини-тест: Есть ли у вас внутренний потолок дохода?

Ответьте «да» или «нет» на вопросы:
  • Вы чувствуете тревогу, когда думаете о повышении дохода?
  • Часто ли вы отказываетесь от возможностей, думая «ещё не готов (а)»?
  • Считаете ли, что большие деньги опасны или «не для таких, как я»?
  • Сравниваете ли себя с другими и находите, что они «заслужили больше»?
  • Избегаете говорить о деньгах напрямую?

💡 Если «да» ≥ 3 — внутренний потолок уже мешает вам двигаться вперёд.

Мифы про деньги

Большие деньги — это плохо
На самом деле деньги лишь усиливают то, что уже есть внутри человека.
Чтобы зарабатывать, надо страдать.
Успех возможен без постоянного изнеможения.
Если я стану успешным, меня отвергнут.
Настоящие отношения выдерживают рост и перемены.

Что будет, если ничего не менять

  • Постоянная финансовая тревога и чувство нестабильности.
  • Отсутствие уверенности в завтрашнем дне.
  • Выгорание на работе или в бизнесе.
  • Упущенные возможности и заниженная планка.
  • Укрепление установки «я не могу и не заслуживаю».

«Жизнь под потолком всегда теснее, чем нам кажется».

Как я помогаю клиентам в этой теме

  • Выявляем ваши ограничивающие установки о деньгах.
  • Работаем с их причинами (детство, прошлые опыты, социальные установки).
  • Освобождаем от страха больших денег и будущего.
  • Формируем привычку выбирать возможности, а не отказываться от них.
  • Даем инструменты личной эффективности и уверенности в своих действиях.

Что будет, если начать сейчас

  • Снизится тревожность.
  • Появится внутренняя опора и чувство «я могу».
  • Вы начнёте действовать, а не избегать.
  • Доходы перестанут упираться в одну и ту же сумму.
Хотите начать?
Приходите на ознакомительную онлайн‑встречу (15 минут, видеосвязь в WhatsApp).
Без давления. Просто знакомство, чтобы понять — можем ли мы работать вместе.

Часто задоваемые вопросы психологу

Вопросы-ответы